มีความรู้สึกคันผิวจากผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น ผิวขาดความกระชับ และแห้งกร้านเป็น 3 ปัญหาแรกของผิวพรรณที่มีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน และความแห้งกร้านยังเป็นปัญหาผิวที่ส่งผลต่อความรู้สึกไม่สบายผิวมากที่สุดอย่างหนึ่ง ดังนั้น..นี่เป็นคำถามที่ดีมาก ซึ่งปัญหาหลักเกิดจากการที่ผิวไม่สามารถกักเก็บน้ำและความชุ่มชื้นเอาไว้ได้
ในช่วงวัยหมดประจําเดือน ฮอร์โมนเพศหญิงจะลดระดับลงอย่างมาก ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นคือฮอร์โมนเพศชายจะเริ่มเข้ามาแทนที่ แน่นอนว่าคุณยังคงเป็นผู้หญิงอยู่ เพียงแต่ความเป็นชายในตัวคุณเริ่มเข้ามามีบทบาทเพิ่มขึ้นเท่านั้นเอง โดยกระบวนการต่างๆจะเป็นดังต่อไปนี้
วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อร่างกายภายในเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบกับผิวด้วยเช่นกัน และเนื่องจากผิวหนังของคุณเป็นหน้าต่างสู่ร่างกายของคุณ ผิวหนังจึงมีแนวโน้มที่จะแสดงสัญญาณได้ค่อนข้างรวดเร็ว
สิ่งที่ไม่ดีสําหรับคุณในอดีต ก็ย่อมไม่ดีสําหรับคุณในตอนนี้ด้วยเช่นกัน! ไม่ว่าจะหวานเกินไป เค็มเกินไป หรือ มันมากเกินไป การหลีกเลี่ยงไม่ใช่ประเด็นหลัก แต่การปรับเปลี่ยนต่างหากคือสิ่งที่ดีกว่า
ในการดูแลผิวอย่างเหมาะสม อาจใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับผิวในช่วงวัยหมดประจำเดือน เพื่อจัดการปัญหาผิวแห้ง หรือ ความไม่สบายผิว นอกจากการดูแลผิวที่ดีแล้ว อาหารและรูปแบบการใช้ชีวิตก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน
เมื่อประจำเดือนของคุณหมดไป ก่อให้เกิดผลข้างเคียงขึ้นกับร่างกายในช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านดังกล่าว เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการที่อาจเกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน ตลอดจนผลกระทบที่มีต่อร่างกายและผิวพรรณของคุณ
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่ส่งผลต่อร่างกายทุกส่วนของคุณ การเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว บางส่วนของร่างกายสามารถรับมือและปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ในทันที แต่ผิวของคุณไม่สามารถทำได้
อาจเป็นเพราะร่างกายของคุณต้องการคงความแข็งแรงและพลังงานเพื่อก้าวผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายไปให้ได้ หรืออาจมีเหตุผลอื่น สิ่งสำคัญยิ่งกว่าการควบคุมน้ำหนักก็คือการให้ความสนใจในการคงรักษามวลกายให้มีความสมดุลและสุขภาพดี
.jpg?rev=63c11e5bfb374f76a2d5fa43c5376673&cx=0.9&cy=0.48&cw=1440&ch=898&hash=D6A400CA6E1EB863AFF58EB604C7E640)
