ผมร่วงเกิดจากอะไร? รู้ต้นตอก่อนเลือกแชมพูลดผมร่วงที่ใช่

ผมอยู่บนพื้นมากกว่าอยู่ติดกับหนังศรีษะเชื่อว่าเป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญเหมือนกัน ผมหลุดร่วงง่ายไม่ว่าจะเป็นการสระผมแล้วผมหลุดติดมืออกมา หวีผมแล้วผมร่วง หรือตื่นนอนมาแล้วเจอเส้นผมเต็มหมอน ปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่แค่ทำให้เสียบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย ซึ่งหากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ภาวะผมบางเรื้อรังได้ และการเลือกซื้อแชมพูลดผมร่วงตามรีวิวเพียงอย่างเดียวอาจไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุด ต้องทำความเข้าใจก่อนว่าสาเหตุเกิดจากอะไร เพื่อการแก้ปัญหาที่ตรงจุด

สัญญาณเตือนที่บอกว่าถึงเวลาแล้ว

สาเหตุหลักที่ทำให้ผมร่วง คุณเป็นแบบไหนบ้าง ก่อนจะไปดูวิธีแก้ปัญหา เราจำเป็นต้องรู้ถึงสาเหตุที่แน่ชัด เพื่อแก้ปัญหาได้ตรงจุดถึงต้นตอ เพราะลักษณะของผมที่หลุดร่วงเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย

กรรมพันธุ์และฮอร์โมน

กรรมพันธุ์และฮอร์โมนเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ที่ทำให้รูขุมขนบนหนังศีรษะเล็กลง เส้นผมจึงบางลงและหลุดร่วงง่าย

ความเครียดและไลฟ์สไตล์

เมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งส่งผลต่อวงจรการเติบโตของเส้นผม รวมถึงการพักผ่อนน้อยและการสูบบุหรี่ด้วย

การขาดสารอาหาร

เส้นผมต้องการโปรตีน ธาตุเหล็ก และวิตามิน หากร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ รากผมจะอ่อนแอ

มลภาวะและสารเคมี

ฝุ่น PM 2.5 ความร้อนจากการหนีบผม หรือการทำสีผมบ่อย ๆ ทำให้หนังศีรษะอักเสบและเส้นผมเปราะขาดได้

วิธีเลือกแชมพูลดผมร่วงให้เห็นผล

แชมพูที่ดีไม่ควรแค่ทำความสะอาด แต่ต้องดูแลลึกถึงรากผม และปรับสมดุลหนังศีรษะ โดยควรมีคุณสมบัติดังนี้

1. ปราศจากสารเคมีรุนแรง: เช่น พาราเบน หรือซิลิโคนที่จะไปอุดตันรูขุมขน
2. มีสารบำรุงที่พิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์: มองหาแชมพูที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผมจากโคน
3. เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ: ไม่ว่าคุณจะมีหนังศีรษะมันหรือแห้ง แชมพูต้องช่วยรักษาความชุ่มชื้นที่เหมาะสม

แนะนำไอเทมกู้ผมสวย Vichy Dercos Energy+ Anti-hair loss Shampoo

ไอเทมกู้ผมสวย Vichy Dercos Energy+ Anti-hair loss Shampoo ตัวช่วยที่จัดการปัญหาผมร่วงได้อย่างมืออาชีพ แชมพูสูตรนี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่การทำความสะอาดทั่วไป แต่ถูกออกแบบมาเพื่อฟื้นบำรุงเส้นผมที่อ่อนแอโดยเฉพาะ ด้วยส่วนผสมทรงประสิทธิภาพ

• Aminexil (อะมินีซิล): สารสำคัญที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ ช่วยลดการแข็งตัวของคอลลาเจนรอบรากผม ทำให้รากผมยึดเกาะกับหนังศีรษะได้แน่นขึ้น ลดการหลุดร่วงอย่างตรงจุด
• Vitamin B3: ช่วยฟื้นบำรุงเส้นผมให้ดูแข็งแรง มีน้ำหนัก และดูสุขภาพดีจากภายใน
• ความรู้สึกหลังใช้: ฟองนุ่ม ล้างออกง่าย และที่สำคัญคือช่วยให้เส้นผมดูหนานุ่มขึ้นทันทีหลังใช้ (Volume up) โดยไม่ทำให้ผมแห้งสาก

เคล็ดลับการสระผมให้ได้ผลที่ดี

เคล็ดลับการสระผมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรนวดแชมพูลงบนหนังศีรษะเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 1-2 นาทีเพื่อให้สารบำรุงซึมเข้าสู่รากผมก่อนล้างออก

สิ่งสำคัญที่สุดในการลดผมที่ขาดหลุดร่วงนอกจากจะใช้ผลิตภัณฑ์สระผมที่เข้าใจโครงสร้างของเส้นผมและหนังศีรษะด้วย Dercos Anti-hair loss shampoo แล้วนั้น การดูแลตัวเอง ปรับพฤติกรรมกินอิ่ม นอนหลับ และลดความเครียด จะช่วยคืนความมั่นใจและเส้นผมที่หนาสุขภาพดีให้กลับคุณได้อย่างแน่นอน